Zeitungszerstörer

Personen: 2
Benötigtes Material: Schläger, Ball, Schnur
Ablauf: 15 – 30 cm über dem Netz wird eine Schnur gespannt. Auf diese Schnur werden nebeneinander Zeitungsseiten (Doppelseiten) aufgelegt, sodass die Strecke zwischen Schnur und Netz verdeckt ist.
Die Trainierenden spielen sich abwechselnd hohe Clears zu und versuchen die Zeitungen zu durchdringen.
Variation: Wenn der Partner versucht den Smash abzuwehren wird ebenfalls die Smash-Abwehr und die Reaktion trainiert, da der Partner den Ball erst nach Durchdringen der Zeitung sehen kann.
Empfohlen für: Anfänger, Fortgeschrittene
Trainingseffekt: Smash, Zielgenauigkeit, ggf. Reaktion, ggf. Smash-Abwehr
Besonderheit: Durch den hohen Spaßfaktor besonders fürs Kindertraining geeignet.

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One thought on “Zeitungszerstörer

  1. Meine Erfahrung: Auch wenn diese Übung einer (vergleichsweise) größeren Vorbereitung bedarf und nicht in jeder Halle einfach eine Schnur über das Netz gespannt werden kann, ist diese Übung sehr zu empfehlen. Nicht für das tägliche Training, jedoch als besonderes Event (z.B. letztes Training vor den Ferien) sorgt es bei Kinder und Jugendlichen für einen großen Spaßfaktor und einen noch größeren Ehrgeiz einen harten Smash zu platzieren.

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