Vordermann auf Hochtouren

Personen: 4
Benötigtes Material: Schläger, Ball
Ablauf: Spieler A und B stehen im Angriff (B hinten, A vorne). C und D stehen in der Abwehr. B spielt Angriffsbälle, C und D versuchen kurz oder per Drive abzuwehren. A versucht vorne in jeden möglichen Ball reinzuspringen und den Punkt zu erzielen.
Empfohlen für: Fortgeschrittene, Profis
Trainingseffekt: am Netz, Töten, Reinspringen (Schnelligkeit)

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