Driveduell Extreme

Personen: 2
Benötigtes Material: Schläger, Ball
Ablauf: Beide Spieler stehen jeweils gegenüber auf der vorderen Aufschlaglinie (also äußerst nahe am Netz). Nun werden sich flache Bälle zugespielt. Ziel der Übung ist nicht einen harten Drive zu entwickeln sondern Reaktion und Schnelligkeit am Netz zu steigern. Also sollte das Tempo nur langsam erhöht werden.
Wichtig: Schläger hoch!!! Das ist das A und O dieser Übung. Befindet sich dieser nicht stets oberhalb der Netzkannte verliert ihr zu viel Zeit.
Empfohlen für: Fortgeschrittene, Profis
Trainingseffekt: Netzspiel, Reaktion, Schnelligkeit, Zufassen, kurze Ausschwünge
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